きのこ麻婆ごはん、レタスのサラダ ベジマリネドレッシング、丸ごとたまごスープ（3人分）

バーベキューポーク

豚モモ肉の焼きしゃぶ 彩りおろしだれ

サムギョプサル＆香味サラダ

豆腐とベーコンのチーズソテー

メキシカンタコライス、アボカドサルサソース、豆とレタスの即席スープ（2人分）

メキシカンタコライス、アボカドサルサソース、豆とレタスの即席スープ（3人分）

「産直豚カタロースのトンテキ風」、サニーレタスとわかめのナムル、もやしとねぎのみそ汁（2人分）

レンジで鶏の塩唐揚げ 油淋鶏風、サニーレタスとミニトマト、ごま豆腐、オクラとわかめのみそ汁（2人分）

「産直豚カタロースのトンテキ風」、「釜あげうぐいす豆」、サニーレタスとわかめのナムル、もやしとねぎのみそ汁（3人分）

レンジで鶏の塩唐揚げ 油淋鶏風、サニーレタスとミニトマト、ごま豆腐、オクラとわかめのみそ汁（3人分）

やわらか鶏ムネ肉とブロッコリーのスープ

昆布とむきえびのサラダ

冷やしサラダ米めん

洋風わかめスープごはん

「いわしのチーズパン粉焼き」、和風ドレッシングのレタス豆腐サラダ、たまごスープ（2人分）

デミソースハンバーグとゆでたまご、じゃがいもマカロニレタスサラダ、玉ねぎと青菜のカレー風味スープ（2人分）

えびとレタスのナシゴレン風混ぜごはん、チンゲン菜と豆腐のさっぱりスープ、「すりりんごゼリー」（2人分）

『いわしのチーズパン粉焼き』、和風ドレッシングのレタス豆腐サラダ、ウインナーたまごスープ（3人分）

デミソースハンバーグとゆでたまご、じゃがいもマカロニレタスサラダ、玉ねぎと青菜のカレー風味スープ（3人分）

えびとレタスのナシゴレン風混ぜごはん、チンゲン菜と豆腐のさっぱりスープ、「すりりんごゼリー」（3人分）

ビーフメキシカンサラダ

豚肉と野菜のさっぱりレモン炒め

水餃子とわかめのしょうがだれ

たっぷりレタスと牛肉のオイスターすき煮

ふっくらイタリアンハンバーグプレート

豚ロースときのこのみそバターソテープレート

ミートボール＆鶏チーズ大葉ロール弁当

チキンとモッツァレラのグリーンサラダ

アボカドとまでっこ鶏ぷりっとバジルすてーき丼【動画あり】

ハーブサラダチキンのグリーンカレー風、レタスのビネガーサラダ（2人分）

浜松風餃子、もやしのさっぱりナムル、レタスとコーンの中華スープ、ヨーグルト（2人分）

ハーブサラダチキンのグリーンカレー風、レタスのビネガーサラダ（3人分）

浜松風餃子、もやしのさっぱりナムル、レタスとコーンの中華スープ、ヨーグルト（3人分）

「産直鶏肉のクリーム煮」、蒸しレタス、ぶなしめじのスープ（2人分）

「サクサク小鯛」のレモンマヨ醤油、新ごぼうとレタスのサラダ、絹さやのみそ汁（2人分）

『産直鶏肉のクリーム煮』、蒸しレタス、ぶなしめじとウインナーのスープ（3人分）

「サクサク小鯛」のレモンマヨ醤油、新ごぼうとレタスのサラダ、絹さやのみそ汁（3人分）

鶏モモ肉の和風ドレッシングつけ焼き

サニーレタスとオニオンのサラダ